Пыталась к отпуску быстро похудеть, но не хватает силы воли. Постоянно тянет к сладкому. Что делать?
Марина, 29 лет

Быстрое похудение влечет за собой множество неприятных последствий. Одно из них - «jo–jo» эффект, т.е. возврат веса в исходную точку и набор еще больших килограммов. Это чревато сказывается на здоровье и усложняет процесс дальнейшего похудения. Тяга к сладкому свидетельствует о нарушении углеводного обмена и недостаточности микроэлементов и витаминов в рационе. Вам необходимо сбалансировать свое питание и нормализовать обмен веществ, тогда вы сможете избавиться от лишних килограммов и от тяги к сладостям. Составить сбалансированный рацион питания Вам поможет врач-диетолог. Очень приятно сообщить, что сбалансированное питание сейчас вводят в респектабельных ресторанах параллельно с обычным меню, и вы можете выбрать для себя подходящий обед или ужин, не переживая за свой вес. Владельцы таких ресторанов целиком ориентируются на правильное здоровое питание. Программа правильного питания позволяет составить рацион так, чтобы вы не испытывали чувство голода и стресса, то есть худели за едой. Нормализация массы тела проводится под наблюдением врача, который с гарантией поможет привести Ваш вес в норму и нормализовать обмен веществ.
Заполните анкету и получите бесплатную консультацию на сайте www.formulaclinic.ru