Начало учебного года – непростой период и для школьников, и для родителей. На что обратить взрослым особое внимание – советует заведующая отделением детской областной больницы, главный внештатный детский невролог области Галина Богородова.

Все последние годы среди заболеваний детей все чаще возникают различные невротические расстройства – раньше их называли неврозами. Проявляются они в виде навязчивых движений или тиков, функциональных расстройств в виде недержания мочи и кала, различных страхов, нарушений сна и поведения.

Причины таких состояний разные. Это и состояние окружающей среды, и здоровья в целом, наследственность, особенности психики, неправильное воспитание в семье.

С последним зачастую приходится сталкиваться не только в асоциальных семьях, но и в благополучных и вполне обеспеченных. Родители либо недостаточно уделяют внимание ребенку, либо окружают его гиперопекой. Но особый разговор – школьная среда: со своими требованиями, взаимоотношениями, распорядком дня, нагрузками.

Особенно трудно приходится первоклассникам, не посещавшим до этого детский коллектив. Обласканные бабушками и родителями, они с трудом привыкают к требованиям учителя, адаптируются к школе в целом. Много зависит от педагога: идеально, когда к каждому ученику он находит свой «ключик». Но когда требуется 30 «ключиков» и учитель больше занят своими проблемами – говорить об индивидуальном подходе не приходится.

Поэтому о физическом и психическом комфорте детей должны позаботиться родители. Важно реально оценивать подготовку любимого чада к учебе: умение читать, считать, возможно, помогать на первых порах. Следует объяснить требования

школьной дисциплины. Именно родители в силах разумно распределить учебные нагрузки ребенка, организовать режим дня и сна, забывая выделить время для прогулок и игр на воздухе.

Родителям новоиспеченных школьников придется и самим кое-чему научиться: в частности, умению отвлекать ребенка, когда тот упрямствует, настаивает на чем-либо, проявляет эгоизм. Такое поведение к 6-7 годам – обычное дело. Отвлекать надо не просто так, а переключать на другой вид занятий. Однако особенно перегружать первоклассников не следует: совмещение школы, бассейна, различных кружков может привести к нервному срыву, а то и к стойкому невротическому расстройству.

Все чаще замечаю, что отцы в последнее время склонны ругать и даже наказывать детей за их неудачи. А потому не устаю повторять: главное лекарство для ребенка – ласковое слово и сдержанное поведение.

4-6 лет – не единственный переходный период. Бурный рост с перестройкой всех систем организма школьники испытывают также в 9-11 лет, затем в подростковую и юношескую пору. К тому же ребята за лето отвыкают от дисциплины и режима. Некоторым приходится менять первую смену на вторую и наоборот. И здесь родители могут и должны помочь своим детям. Вполне по силам, например, запретить поздние вечерние прогулки и просмотр телевизора.

Особого внимания требует организация питания. Я не сторонник искусственных форм витаминов: сейчас доступно много натуральных фруктов, ягод, овощей. Для их употребления сейчас самое благодатное время. Вполне по силам заменить, скажем, мучной полдник на соки или фрукты.

Обязательное требование - дома перед школой ребенок должен обязательно покушать. Идеально, если в школе организовано горячее питание. Потому что голод усугубляет невротические реакции. Участились так называемые голодные обмороки школьников, особенно на различных линейках, торжествах. «Скорая» привозит этих бледных и испуганных ребят в наше отделение. А ведь родителям вполне по силам уберечь детей от больничной койки.

Даже самые незначительные невротические проявления у детей – повод для обращения к неврологу.