Что есть

Водолеи относятся к той категории людей, которым стоит исключить из своего рациона все сладкое - торты, булочки, конфеты и пирожные. Уж очень быстро представители именно этого знака превращают поглощенные ими сладости в малоприятные жировые отложения. Других принципиальных ограничений нет. Кроме, конечно, переедания как такового.

Самым полезным фруктом для Водолея считается гранат. А из съестного вообще - молочные продукты. Они станут хорошим завтраком, а стакан кефира прекрасно может заменить ужин. И еще. Водолеи, никогда не отказывайте себе в легких овощных салатах. Их вам надо есть круглый год.

Что пить

Водолей должен относиться к спиртному с очень большой осторожность, так как он расшатывает его и без того слабую нервную систему. Ограничьтесь в дозе и в крепости. Немного шампанского или мускаты могут помочь снять стрессовое состояние и стать успокаивающим средством.

Если к вам пришел водолей

Водолею больше по вкусу непринужденная вечеринка, чем званый ужин. В своих кулинарных пристрастиях Водолей совсем неприхотлив. Приготовьте для него аппетитные закуски, дары моря и легкие салаты.

Рекомендуемые продукты

Мясо: дары моря

Фрукты: канталупа, дыня, айва

Овощи: свекла, баклажаны

Специи: кардамон, лакрица, тмин, мята, шалфей, ваниль, петрушка.