Сколько компьютеров приходится на каждого калининградца, не знает никто. Да и как посчитать: умные машины есть в офисах, учебных заведениях, дома.

Почти каждый пользователь слышал о санитарных правилах их эксплуатации. А вот соблюдать… Читателей «Дворника» консультирует заведующая лабораторией электромагнитных полей областного цент-ра Госсанэпиднадзора Людмила Кузнецова.

«Коммуналка»

В идеале на каждую машину положено 6 кв. м помещения. Очень важно технически правильно подключить компьютер, особенно обеспечить заземление. Наихудший вариант: помещение «нашпиговано» техникой, масса мониторов, распределительная сеть перегружена. На экранах появляется «дрожание» изображения, «пульсация».

Но хуже всего – значительно повышается уровень электромагнитного поля. И тогда предусмотренная изготовителем защита просто-напросто перестает работать.

Агрессия

Работа перед монитором воздействует на зрительный анализатор человека. Чем больше нагрузка, тем сильнее импульсы в коре головного мозга. Организм не в состоянии распознать опасность. И расценивает ее как угрозу - у человека появляются неоправданная агрессивность, раздражительность, повышенная утомляемость.

Потому крайне важно соблюдать режим труда и отдыха. Даже маленькие перерывы в 5-10 минут каждый час достаточно эффективны. Должны быть и «большие переменки». Если вы бережете здоровье, отдыхайте от компьютера в выходные, праздничные дни, во время отпуска. Не злоупотребляйте тогда же и телевизором.

Чистота

Средства для ионизации воздуха наполняют помещение отрицательно заряженными ионами. При работе с компьютером это замечательно. Но важно рассчитать зону действия ионизатора. Зачастую крупные приборы не охватывают все помещение, либо максимальный эффект достигается в совершенно неожиданном месте. Хорошо зарекомендовали себя средние и небольшие приборы, установленные в зоне действия пользователя.

Но есть маленькая и очень важная тонкость. Ионизаторы «притягивают» микроскопические частицы пыли. Поэтому перед включением прибора должна быть произведена влажная уборка. Причем не только пола. Намоченной тряпочкой должны быть протерты корпус компьютера, рабочие столы, подоконники. Обязательно ежедневно протирайте экран – специальной салфеткой или с использованием специальных средств. Если этого не делается, лучше вообще не пользоваться ионизатором, а открыть окно, форточку и проветрить помещение.

Оптимально – в угол

Часто говорят: наш современный компьютер уже снабжен защитой. Забывая: только со стороны экрана. Лишь в прошлом году ряд фирм начал выпуск некоторых моделей с защитой по всему корпусу.

Даже если оператор более-менее защищен, сидящие сбоку до 3 метров люди трудятся уже в радиотени. Или электромагнитное поле, огибая пользователя, создает за его спиной еще большую концентрацию. А если там ближе 3 метров стоит кровать? При недостатке места самое оптимальное – поставить компьютер в угол.

Офис по-мексикански

Некоторые столы и машины порой заставлены кактусами. Они легко выдерживают электромагнитные нагрузки и радиацию. Но чтобы цветок «притягивал» их к себе – такого нет. Теоретически польза кактусов в другом. Электромагнитная «бяка» – это волна. А на кактусах есть иголочки. Попадая на них, волна разбивается, разбрызгивается, как мор-ские валы о волнорез. Измерения подтверждают эту теорию, но значительного эффекта не регистрируют.

Впрочем, сталкиваться приходится с маленькими цветочками. А чтобы «разбить» компьютерные волны, кактус должен быть достаточно большим, иголки – выступающими. Находиться растение должно по ходу волны - между компьютером и человеком.

Измерить и устранить

Все показатели полей, излучений, нагрузки весьма условны. Здоровый, крепкий организм легко с ними справляется. А после перенесенного гриппа уже нет. Бывают люди с ослабленным иммунитетом. Кто-то просто более восприимчив к электромагнитным излучениям, как некоторые к погодным катаклизмам.

Самое надежное – узнать об опасности с помощью приборов. Обследование одного рабочего места стоит около 300 рублей. Но лечиться дороже.